ドラゴンの目は美魔女の秘薬？！デトックス効果抜群のリュウガンって？

リュウガンとは？

「リュウガン」は東南アジアや中国が原産地の果実で、ここカリフォルニアでも生産されています。ブドウのように房となって茶褐色の果実を実らせます。果肉はライチのように半透明でほのかに甘く、種が大きいのが特徴です。この種を龍の眼にみたて「龍眼（リュウガン）」と名付けられたと言われています。生の果肉も食べることはできますが、ドライフルーツやパウダーとして摂るのが主流です。

リュウガンの効果は？

リュウガンは生薬として漢方薬にもなっています。東洋医学的にリュウガンは「補血」作用があるとされています。全身に栄養を運ぶ血が足りなくなることを「血虚」と言い、この症状を改善させる生薬です。
「血虚」が瞳や爪に現れると目のかすみや爪がでこぼこしてきます。
また、顔色が悪い、立ちくらみ、動悸、月経不順（出血量が減る）、不眠、不安などの症状が出ることもあります。リュウガンはこの症状を改善させるだけでなく、食物繊維や糖質をエネルギーに変えるビタミンB2、むくみに効果のあるカリウムが豊富に含まれているので「整腸作用」や「デトックス効果抜群」も期待できます。
便秘改善、免疫力向上、顔色や肌ツヤの改善など、美容やダイエット効果も高いので、体の内側から外側まで美しくなりたい女性の強い味方と言えます。