ベターマルシェはアメリカの最新オーガニック情報をお届けするウェブマガジン&オンラインショップです。
アメリカを代表する健康志向派都市、LAよりオーガニックプロダクツを直送でお届けします!

Diet & Health

世界で注目を集めている最新ダイエット情報など

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お肌をぷるぷるにしてくれる「プロリン」とは?気になる下半身の贅肉にも?!

皆さん、プロリンという成分をご存知でしょうか?タンパク質などを構成するアミノ酸の一種で、アミノ酸の中でも非必須アミノ酸で、コラーゲンを作る主要成分として有名です。プロリンはお肌をぷるぷるにしてくれる美容作用や、脂肪を燃焼させてくれる作用もあるため、ダイエットも期待できると注目されている成分です。 プロリンとは? 非必須アミノ酸は体内で合成できるタイプで、グルタミン酸から作られます。特に豚肉や、小麦のタンパク(焼き麩)、大豆タンパク(湯葉、高野豆腐)などの食品に豊富に含まれています。また、プロリンはお肌の潤いやハリの元であるコラーゲンの主要成分です。 プロリンの効果は? …

Life Style

ヨガからファーマーズマーケットまで、アメリカのライフスタイル情報など

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年始に不可欠な風邪対策ハーブ!エリキャンペーンで健康な年を迎えましょう

みなさんは健康な毎日を過ごされていますか?インフルエンザ対策として飲まれているハーブティーであるエリキャンペーンは実は咳などの風邪の諸症状を抑えるだけでなく、美肌にも作用すると期待されています。 エリキャンペーンとは? 北アジアやヨーロッパを原産とするキク科の多年草の植物です。日本ではオオグルマと呼ばれており、見た目はひまわりのようで、可愛らしい黄色い花を咲かせます。強壮作用があり、免疫力を高める働きがあるため、風邪やインフルエンザに良いとされています。 エリキャンペーンの効果は? …

Beauty

最先端のオーガニックコスメ、美容メソッドなどを紹介

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これ1本で人気のツヤ肌に!小じわを目立たなくしてくれる上級テクニック!

みなさん、お肌の悩みはありますか?メイクのノリが悪かったり、お肌がくすんでいるという人はいないでしょうか。みずみずしい艶っぽく仕上がったお肌は透明感を与えてくれるので、顔立ちをより美しく見せてくれますよね。 そんな内側から潤いがあふれ出すようなツヤ肌メイクがハリウッドでも話題になっています。お肌を艶っぽく見せてくれる、魅せるスキンケアアイテムが「オイルプライマー」です。オイルと聞くとギトギトになってしまうイメージがありますが、お肌を保湿してみずみずしい艶と明るさを与えてくれるのです。 オイルプライマーがオススメな理由 …

Celebrity

セレブの最旬オーガニックライフをレポートします

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カーダシアンが愛用しているダイエットティー!脂肪燃焼ブレンドで痩せボディをゲット

みなさん、カーダシアン姉妹が常に愛用している脂肪燃焼を促進するダイエットティーをご存知でしょうか。常にインスタに愛飲している様子をポストしており、彼女たちのスリムなボディをキープしてくれるシークレットダイエット法なのです。このダイエットディーはどんな服にもフィットできるようにという意味を込めてフィットティーと名付けられました。このフィットティーから簡単にお湯や水に溶かして飲めるスティックタイプが登場しました! フィットティースティックタイプ! 1日に2回飲むだけ!14日間で痩せボディをゲットできる抹茶入りで新登場! 脂肪燃焼を促進する天然成分がたっぷり。 フィットティーのダイエットブレンドで脂肪を燃焼させる成分をご紹介。 …

Recipe

オリジナルレシピやアメリカ人気フードブロガーのレシピをご紹介

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オイルを一切使わない揚げ物が登場!ダイエット中でも安心して食べられる美味しく痩せる秀逸アイテム「ノンフライヤー」

今話題の油を使わない「ノンフライヤー」を皆さん試したことがありますか?最大80%の油をカットすることができるので、コレステロール値が気になる方やダイエット中の方でも安心して大好きな揚げ物を食べることができる画期的な調理器具です。嫌いな人はいない唐揚げですが、使用している油に問題がある可能性があります。コンビニやスーパーの出来合いの揚げ物は何度も繰り返し使用しているため、油が酸化して、細胞を傷つけたり、体内の脂質の酸化を促したりするため、体にはよくありません。 ノンフライヤーの仕組みとは? アメリカやヨーロッパではエアーフライヤーと呼ばれているノンフライヤーは最高で200度にもなる熱風を高速で循環させるので、食材全体をカラッとサクサクな食感に仕上げてくれます。 ノンフライヤーの特徴とは?! …

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