納豆が苦手な方でも大丈夫!美容と健康の味方、大豆を更にパワーアップさせた東洋のチーズ「テンペ」

テンペって? 今回は、アメリカでは豆腐同様、ポピュラーに食べられているヘルシーフード「テンペ」をご紹介します。 「テンペ」とは、大豆からできた食べ物です。アジア、特にインドネシアでは何百年も前から食べられている伝統的な発 […]

今年の夏、注目のヘルシーフードトレンド!見ためもキュートなアイスキャンディー「ヘルシーポプシクル」で美容作用をゲット♥

今年の夏のフードトレンドは見た目もおしゃれでキュートかつヘルシーなポプシクルが流行の予感です。ポプシクルはアイスキャンディーのことで、アメリカで一般的に棒付きのかき氷や果汁アイスのことをそう呼んでいます。 この夏は自分の […]

ダイエットの救世主としてアメリカで人気のDr.オズが太鼓判を押す「ビキニダイエットドリンク」の作り方とは?

アメリカの人気健康番組「ドクターオズショー」で人気を集めているドクターオズが紹介する最も早く痩せられる「ビキニダイエットドリンク」がメディアをメディアで多く取り上げられています。もうすぐ夏!肌の露出が増え、プールやビーチ […]

心と体をトータルケアしてくれる最強のオイル、「ギー」

先日ベターマルシェでも紹介した万能オイル「ギー」ですが、ココナッツオイルに続く新たな優秀食材として、今爆発的な勢いがある人気商品なので、今回はもっとみなさんにこのギーについて知っていただきたいと思い、もう一度紹介させてい […]

口から摂取するだけじゃない!斬新なサプリの摂り方でより効率よくもちもち肌ゲットする方法とは?

サプリンメントと言えば通常は口から飲んで摂取する経口摂取が主流ですよね。実は経口サプリンメントを口からではなくお肌から摂取するという画期的な方法があったのです。普段健康をサポートするために摂取していたサプリンメントが実は […]

手軽にぷるるん美肌をゲット!グラスフェッドゼラチンで内側からキレイを作る

女性の見た目年齢を左右する、肌のキレイさ。ぷるんぷるんの肌を目指すなら、スキンケアだけでなく、内側からのケアがとっても大切です。そこで今回フォーカスしたいのが、「グラスフェッドのゼラチンパウダー」。海外メディアでは、20 […]

正月太りはこれで解消!あれを使って簡単にできるダイエットドリンクをご紹介!

みなさん遂に2017年になりましたね!年末年始の暴飲暴食で太ってしまったという方も多いのではないでしょうか。本日はアメリカの有名栄養士がオススメする「アップルサイダーヴィネガー」を使った簡単にできるダイエットドリンクをい […]

2017年のヘルシートレンド先取り!「ターメリックレモネード」のアンチエイジングパワーとは?

今年も多くのヘルシートレンドがありましたが、2017年に来る!と言われているのが、デトックス作用のある「ターメリックレモネード」です。 このヘルシーな飲みものは体から老廃物や有害物質を便として排出させることで、美容やダイ […]

メイプルシロップは甘いだけでない、ダイエットや美容にも効果的な食べ物だったのです!

カナダからのお土産の定番と言えばメイプルシロップ。ワッフルやホットケーキにはかけるけど、あとは何に使えばいいのか分からないから使ってないという方も多いのではないでしょうか。実はこのメイプルシロップにはダイエットや美容に非 […]

セレブも夢中!アメリカのサイトで1位に選ばれた味・品質・価格的にも◎なオーガニックのタイガーナッツをレシピと共にご紹介!

日本でも人気急上昇のタイガーナッツですが、アメリカでは1950年代や60年代に流行っていたものがパレオダイエットの人たちにスーパーフードとして、去年の夏頃から再注目されるようになってきました。 今までに食べたことがない新 […]