朝、時間の無い方にオススメ！脂肪燃焼作用アップのバナナスムージーの作り方

脂肪燃焼バナナスムージーの作り方：

朝、時間の無い方にオススメ！脂肪燃焼を促すオーガニックバナナスムージーの作り方。繊維やビタミンもたっぷりはいって、整腸作用も抜群です。

材料：

• オーガニックスバナナ　　1本
• オーガニックオレンジ        1個
• オーガニックアップル        1個
• オーガニックレモンジュース        大さじ1杯
• 精製水

作り方：

• すべての材料をブレンダーにいれて、ブレンドする。
• 水はお好みの柔らかさになるまで入れて下さい。

このスムージーを1食分の食事と置き換えるだけで、脂肪燃焼効果がアップしダイエットにピッタリのスムージーです。