痩せると評判のスーパーナッツ!「ククイナッツ」が凄すぎると話題♥

ハワイでもお馴染みのククイナッツですが、この種がダイエットに非常に高い作用があるとアメリカで話題です。なんでも夜寝る前に摂取するだけで、人によっては10キロも短期間で痩せたという報告もあり、現在ダイエッターの中で注目され […]

朝食にピッタリなグリーンアップル!アンチエイジングやダイエットにも◎

みなさん、リンゴがダイエットや美容に良いということはすでにご存知の方も多いと思いますが、実は青リンゴにはもっと素晴らしい作用が含まれているということがわかったのです。青リンゴは酸っぱいイメージがあるから苦手という方も多い […]

綺麗になれるサプリって?腰痛時に摂取するMSMでお肌にハリを!

みなさん、MSMという商品をご存知でしょうか。グルコサミンなどと一緒に、腰痛や関節炎のサプリメントに含まれている成分です。サプリメントとして摂取している方が多いですが、実はこのMSMは若々しいお肌や髪、爪などの維持に欠か […]

夏までに痩せる!アメリカの大人気ダイエットサプリをご紹介!

アメリカではセレブの間でも確実に痩せると言われているミラクルピル「カラルマ」をご存知でしょうか。強い食欲抑制作用とエネルギーに変換されることで、脂肪が体に溜まるのを防いでくれます。特にみなさんが気になっているお腹の贅肉に […]

綺麗な足首で女子力アップ!健康的でしまった足首をゲット!

細くてキュッとしまった足首は、女性のみなさんの憧れではないでしょうか?ブーツを履いている時以外は常に露出されているのが足首ですよね。引き締まった足首は足全体をキレイに見せるといっても過言ではないほど重要なパーツなのです。 […]

アンチエイジングと同時にバストアップも!ローズヒップに秘められた魅力とは?

お肌の露出の高くなる夏、ワンピースや水着から綺麗な胸が見えている女性に憧れますよね。そんな皆さんに朗報です。これが私の胸?!となれる簡単なバストアップ法があったのです。 その素晴らしい作用が期待できるのはビタミンCの爆弾 […]

ダイエットしながら疲労回復?!カイエンペッパーの脂肪燃焼作用とは?

みなさん、カイエンペッパーをご存知でしょうか。赤唐辛子といったほうが馴染みがあると思います。赤唐辛子は辛さをプラスする調味料として世界中で使用されているスパイスです。このカイエンペッパーには脂肪を燃焼させる作用と食事量を […]

寝ながら痩せる!睡眠だけじゃなかった「メラトニン」のダイエット作用って?

良質な睡眠をゲットできる睡眠ホルモンとして知られているメラトニンですが、実は脂肪を燃焼してくれるダイエットにも役立つホルモンだということをご存知だったでしょうか?メラトニンは朝や昼間はほとんど分泌されずに、夕方から夜にか […]

若返りの素「ビタミンE」たっぷり!お肌の引き締めやシミに最適!

皆さんはヘーゼルナッツを召し上がったことがありますか?香ばしい香りのするナッツでアメリカではナッツとしてだけでなく、ラテなどのコーヒーにヘーゼルナッツのフレーバーとして飲まれるほど普段のライフスタイルに欠かせない人気の食 […]

風邪予防に最適なサプリ!「スーパービタミンD3」でストレスフリーな健康ボディをゲット

気分が落ち込んだり、ストレスを感じてしまう方に是非摂取して欲しい成分が「ビタミンD3」です。脂肪分の多い鮭やいくら、みりん干し、さばなどのお魚や卵黄などに豊富に含まれています。ビタミンD3をしっかりと摂取することが、病気 […]