アメリカではもう常識の新事実!口コミの高い飲む日焼け止めで美白をキープ!

日焼け止めをしっかり塗って朝出たのに、汗で落ちてしまった、忙しくって塗るのを忘れてしまった!そんな人に便利なのが飲む日焼け止めです。ハワイ州ではサンゴにダメージを与えるとして紫外線吸収剤である、ある一定の成分が入った日焼 […]

世界三大ナッツ「ヘーゼルナッツ」が凄い!満腹中枢を刺激してダイエットに◎

ナッツは脂質がたっぷりでニキビの原因になるというイメージを持っている方も多いのではないでしょうか?実は良質な脂質をたっぷり含んでいるナッツは美容にもダイエットにもオススメな健康食だったのです。カロリーが高いというイメージ […]

最高の素材で美肌をゲット!乾燥しがちなお肌のケアにリカバリークリームがオススメ!

アメリカではもうすでに常識となっているファームトゥテーブルの食生活ですが、皆さんは実践されていますでしょうか。文字通り畑からテーブルまでという意味で、理想的な食生活の基盤である地元で生産されたものを地元で消費するというス […]

美容作用がすごい!ダイエットや疲労回復にオススメなドラゴンフルーツって?

みなさん、ドラゴンフルーツを食べたことはありますか?日本ではまだ馴染みのない南国系のフルーツです。キウイに似たような食感を持つドラゴンフルーツは酸味が少なく、半分に切って中身をそのままスプーンなどですくって食べます。あの […]

若返りやバストアップに期待!女性に嬉しいブラックマカの魅力とは?

皆さんも聞いたことのあるマカですが、マカの中にも色々種類があるということをご存知でしたでしょうか?マカと言えば、何となく精力増強に使用されている男性にオススメのスーパーフードというイメージが強いですが、実はポリフェノール […]

脂っこいものが好きな人に朗報!フィッシュオイルで善玉菌を増やしてメタボを撃退

フィッシュオイルソフトジェルとは? フィッシュオイルソフトジェルは、さばやイワシのような青魚の油に多く含まれる必須脂肪酸を含んだサプリメントです。必須脂肪酸は人間の体で作り出す事ができないので食事から摂る必要があります。 […]

スーパーフードは食べるだけじゃなくて塗るが常識?!スピルリナでお肌をぷるぷるに!

ハワイの大地が優れている理由を皆さんご存知でしょうか?多くの島からなっているトロピカルな気候が人気のハワイでは火山の土で土壌ができているため、ミネラルがとっても豊富に含まれています。ミネラルはタンパク質や、炭水化物、脂質 […]

朝1杯のミラクルショット!「ウィートグラス」でイエットやデトックスに!

みなさん、ウィートグラスショットを飲んだことがありますか?世界一デトックス作用があると言われているスーパーフードです。今、アメリカではデトックスして腸内をキレイにすることが、美容やダイエットへの一番の近道だと言われていま […]

アメリカで大人気のコスメブランド!大人ニキビを退治して綺麗お肌作りを目指す

可愛い女の子なら必ず持っているのが、ビューティーブロガーが立ち上げたブランド「グロッシアー」。インスタ映えするキュートなパッケージもさることながら皮膚科医も認める実力を兼ね備えた素晴らしいコスメアイテムなのです。このグロ […]

心のバランスとアンチエイジングに!「パルマローザ」は風邪予防にも◎

みなさんパルマローザというハーブをご存知でしょうか?聞いたことがないという人の中にも、香りを一度は嗅いだことがあるという人も非常に多い、我々の生活に馴染みのあるエッセンシャルオイルなのです。このパルマローザはローズにも似 […]