脂肪燃焼ブレックファーストにオススメ! 抹茶ラテの作り方

脂肪燃焼ブレックファーストにオススメ! コーヒーをグリーンティーに変えるだけでメタボリズムが促進され、脂肪燃焼のスピードが上がります。アメリカでも話題のスーパーフード”抹茶”を取り入れてヘルシーなブレックファーストを是非 […]

ビキニ季節到来!夏のセルライト対策に効くスクラブは?

3〜4杯のコーヒーは実は身体に良いなどはよく耳にしますが、実はコーヒーはお肌にとってもいくつかのベネフィットがあったことをご存知でしょうか。特に露出の多い夏にはコーヒーが入ったスクラブがオススメなのです。 コーヒーの中に […]

ライフスタイルに合わせて飲みたいコールドプレスのフルーツジュース。

日本でも今、話題のコールドプレスジュース! ミント、ケール、きゅうり、レモンなどいろいろなフルーツや野菜のチョイスがありますが、それぞれのフルーツには一体どんな効果があり、いつ飲んだらいいのかをご紹介します。 エクセサイ […]

ココナッツウォーターに代わる飲み物?!NYやLAで話題の“ボーンスープ”

ボーンブロスって聞いた事ありますか?ボーンは骨、ブロスはスープのことで、ボーンブロスが今、ものすごく健康に良いヘルシースープとしてニューヨークやLAで話題を呼んでいます。一体ボーンブロスとはどのような飲み物で、どのような […]

ダイエットの最大の天敵とは?

夏が近づくにつれて、ダイエットをする方がたくさんいらっしゃると思いますが、このダイエットの一番の天敵って一体なんでしょうか? 甘いもの?それともジャンクフードやカロリーたっぷりの食べ物?実はダイエットの最大の的はストレス […]

イギリス発スーパーフード“マーマイト”って何?

イギリスやニュージーランドで人気の高い酵母エキスで、非常に高い粘着性のある茶色のペースト。一見みためはチョコレートソースの様です。ビールの醸造過程で増殖し、最後に沈殿堆積した酵母(いわゆる酒粕)を主原料としています。 一 […]

インド発の多肉植物に食欲減退させるダイエット効果を発見!

カラルマとはインドのサボテンの一種である多肉植物です。狩りの際に、インドの人々は古くよりこカラルマを噛む事で、飢えをしのんできました。インドでは野菜として料理に使われたり、生でも食べていたようです。 プレグナングリコシド […]

南アフリカ発!バオバブと並ぶアンチエイジング効果のあるオイルとは?

カラハリメロンとは50万km²に渡って広がるカラハリ砂漠で育つ、水分のぎっしり詰まったフルーツで、アフリカの遊牧民族はカラハリメロンが採れない時期には砂漠を縦断しないというほど、生命にとっても重要な果物。 このフルーツが […]

ヴィクトリア・ベッカムも夢中の新スーパーフード!

ヴィクトリアが小さじ1杯を食べているとツイートしたことで話題になった「Bee Panacea」が今アメリカのヘルシーストアで、大きく取り扱いされています。   Bee Panacea【ビー・パナシア】とは一体な […]

オーガニックフルーツやベジタブルのみを原料にナチュラルを超えたスキンケア

ジュースビューティーはカリフォルニア州発のオーガニックスキンケアブランド。名前の通りフルーツやベジタブルからのジュースをたっぷり使用し、ナチュラルを超えて、有効性と健康を提供することを目標として、原料にUSDA(米国農務 […]