アーユルヴェーダでうつ病の治療法とは?

皆さんも落ち込んだりした事が必ずあると思いますが、世界中にうつ病に悩む人がなんと3億5千万人もいるのはご存知でしょうか。 アーユルヴェーダでは【アグニ】を体内の火、すなわち消化器官や感情を司る場所と言われており、心と頭を […]

人気のヘルシーマーケット”Wholefoods”が低価格ショップをオープン予定!

ハワイでも観光スポットとして人気のホールフーズがジェネレションY世代(1975年から1989年までに生まれた世代)をターゲットに低価格のチェーンショップを2016年にオープンすると発表しました。   ホールフー […]

今LAでは友達とハングアウトするときに、「お茶しよう」ではなくて、「ジュース飲もうよ」というのが定番!

今LAでは友達とハングアウトするときに、「お茶しよう」ではなくて、「ジュース飲もうよ」というのが定番になりつつあります。今日は数あるジュースショップの中からダントツ人気のジュースお店をレポートします。 ベニスやサンタモニ […]

メイソンジャーとオーガニックフードの関係

今、日本でも大ブレイク中のメイソンジャーはローフードやオーガニック料理ととても相性がいいということはご存知ですか? メイソンジャーとは1880年の創業以来、実に100年以上の歴史があるアメリカの密閉瓶ブランドです。デザイ […]

アーミッシュから自然の恵み、ヘルシー超上級者が利用している会員制サイト

みなさんアーミッシュってご存知でしょうか。 アーミッシュとはアメリカのペンシルベニア州やカナダのオンタリオ州に住んでいるドイツ系移民の宗教集団で、移民当時の生活様式を守り、電気を一切使用せず一般的な通信機器(電話など)も […]

市販の薬を使いたくないナチュラリストに朗報! 自宅で簡単にできる応急手当DIY

すべてナチュラルな材料を使って出来る緊急療法をご紹介します。 こちらがあれば大体の応急手当はなんとかなりますので、是非ご家庭にストックして下さい。 応急手当は複雑なものではなく、同じ問題に対して何通りものの処置があるので […]

グリーンなキッチンの掃除のテクニックを教えます。

台所まわりの頑固な汚れや、排水口の詰まりなどを近くのスーパーで購入できる化学薬品を使用してしまうことに抵抗を感じてしまうヘルシー志向な方々にグリーンなお掃除方法をご紹介します。   排水口の詰まりには ベーキン […]

アメリカのヨギが実践しているクロロフィルウォーターの効果は?

ミランダ・カーやヨギなどのヘルス志向の高い人たちがクロロフィルを数滴ウォーターに加えるのがトレンドになっています。 人気コールドプレスジュースバーなどでもBetter Than Waterとして水に数滴クロロフィルを加え […]

ペットボトルの危険性って?!

昨今、市場に溢れているプラスティック容器や、ペットボトルですが、実は安全性に疑問視されているのはご存知でしたか。そんな記事がアメリカのヘルスコンシャスな雑誌やサイトで、大きく取りあげられています。 最近アメリカで大学での […]

世界中の個性的豊かなナチュラル&オーガニックフードに魅了されたライフスタイルブロガー”リアン・ウェイ”が登場!

世界中のオーガニックフードに情熱を持つフードブロガー、リアン・ウェイ   リアン・ウェイ Leanne Wei 2013年に彼女が愛するオーガニックフード、ファッション、旅、フォトグラフィーなどをつづったHon […]