ダイエットや風邪予防にも効く?!アンチエイジング作用の高いオリーブリーフティーでモチぷる肌を目指そう♡

「オリーブ」と聞くと、イタリアン料理で使用するあのオリーブの実やオリーブオイルを想像する方を多いのではないでしょうか。世界で最も効果的と言われている地中海式ダイエットでもオリーブオイルをたっぷり使用することがダイエットの […]

痩せ効果&お肌がキレイに?!スナックをあのナッツに置き換えてデトックス美人に♡

ナッツは脂質がたっぷりでニキビの原因になるというイメージを持っている方も多いのではないでしょうか?実は良質な脂質をたっぷり含んでいるナッツは美容にもダイエットにもオススメな健康食だったのです。カロリーが高いというイメージ […]

女子が大好きなタピオカの原料「キャッサバ」がダイエットや美容に良い?!本格的な夏が始まる前にお腹周りスッキリ!

キャッサバって聞いても全くご存知ない方も多いかと思いますが、タピオカというとどうでしょうか?あの人気ボバティーの中に入っているボバのタピオカパールの原料となっているものがキャッサバなのです。タピオカはキャッサバという芋の […]

スーパーフードの定番チアシードは卵や小麦粉の代わりに色んなお料理に使えるパウダータイプがおすすめ!

日本でもスーパーフードの入門と言えばチアシードというように、多くの方が既に一度は口にしたことがある食べ物ではないでしょうか? それでは皆さんの中にチアシードパウダーを試したことがある方はいるでしょうか?チアシードパウダー […]

糖分ゼロのスーパーダイエットフード!「カカオニブ」で痩せて腸もお肌もキレイに♡

みなさん、「カカオニブ」ってご存知でしょうか?みなさんの大好きなチョコレートの原料になるカカオの胚乳部分のことで、フレーク状になったいわゆる甘くないチョコレートです。美容作用も非常に高く、驚くべきアンチエイジングがゲット […]

デトックス効果の高い藻活はサプリメントで!ダイエットやお肌の老化対策もできるスピルリナ&クロレラの強力Wパワーがすごい♡

スピルリナ&クロレラタブレットとは? スピルリナとクロレラはクロロフィル葉緑素のような色素を持ったアルジー藻類の一種です。どちらもデトックスとアンチエイジング効果が抜群にあることから昔からよく知られている健康食品 […]

栄養バランス抜群の「バオバブ」は便秘解消腸内デトックスからアンチエイジングまで出来ちゃう女性に嬉しい万能アイテム!

バオバブとは? バオバブはアフリカ・サバンナ地帯に多く分布する巨木で、木の形が上下逆さまのように見えるので神秘の木と呼ばれアフリカで圧倒的な存在感を放っています。 見た目だけでなく樹木全体が利用できて、栄養も豊富なので現 […]

あの野菜が花粉症を救う?!シミそばかすの予防も出来るブロッコマックスとは?

 BroccoMax(ブロッコマックス)とは? ブロッコマックスサプリの有効成分はブロッコリーの種子から抽出したスルフォラファンです。アブラナ科に含まれているファイトケミカルの一つで、ブロッコリーや芽キャベツ、 […]

夏の紫外線にも負けない強力スーパーアンチエイジング!シミやシワを作らせないマキベリーで美肌をキープ

みなさんの中にもすでにご存知の方もいると思いますが、「マキベリー」を実際に食べた方はいらっしゃいますでしょうか。アサイーとの区別がつかない方もいるかと思います。このマキベリーは実は非常に希少価値が高く、抗酸化作用もアサイ […]

夏が来る前にセルライトを除去!デトックス効果で脂肪燃焼してくれるナッツとは?!

みなさん、ククイの木って聞いた事がありますか。ハワイのレイなどでよく見かける、お守りとしても用いられるほどの神聖で縁起の良い実ですが、つらい食事制限をせずにスッキリと痩せられると今注目されてるのです。 ククイナッツとは? […]