皆さんはヘーゼルナッツを召し上がったことがありますか？香ばしい香りのするナッツでアメリカではナッツとしてだけでなく、ラテなどのコーヒーにヘーゼルナッツのフレーバーとして飲まれるほど普段のライフスタイルに欠かせない人気の食材です。ヘーゼルナッツは食べるだけでなく、お肌にとっても嬉しい栄養素がたっぷり含まれているのです。

ヘーゼルナッツとは？

カバノキ科ハシバミ属の落葉低木の果実で、外見はドングリに非常に似ていますが全く別の植物で、世界三大ナッツとも言われているほど高い栄養素が含まれています。オレイン酸やビタミンE、ビタミンB2、カルシウムなどが含まれています。

オイリー肌の方に！

脂性なのにオイルをつけても大丈夫なのかなと思われる方も多いかもしれないですが、このヘーゼルナッツオイルはオイリー肌や、混合肌に最適です。浸透力が非常に高く、脂質の分泌を抑えて、潤いを与えてくれます。

若返りの素「ビタミンE」がたっぷり

ヘーゼルナッツには100gあたり17mg以上もビタミンEを含んでおり、お肌の老化の原因となる酸化を抑える抗酸化作用が、気になるシワやシミを防いでくれます。また、お肌の再生力もアップするため、アンチエイジングも期待できます。

お肌を引き締める

ヘーゼルナッツオイルにはお肌の収斂作用があるため、お肌のたるみなどを改善して引き締めてくれます。

サラッとして使いやすい

オイル特有のべとつき感もなく、サラッとして非常に使いやすいですし、多くの人が抱えているお肌の悩みである混合肌や敏感肌にも適しています。食べても美味しい、塗っても◎なヘーゼルナッツオイル、皆さんも是非試してみてはいかがでしょうか。

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ワインを作る時に使用するブドウの副産物として得ることのできるグレープシードには、強力な抗酸化作用や美脚効果があることをみなさんご存知でしょうか。グレープシードから摂取できるグレープシードオイルは美容効果の非常に高いオイルとして多くのビューティーエキスパートたちも愛用しています。

グレープシードオイルとは？

ヨーロッパブドウの種子から得られるエキスである油脂のことで、植物油の一種です。コレステロールがゼロでアメリカではオリーブオイルやエゴマ油、アボカドオイルなどと並んでヘルシーマーケットに置いてある人気の食品です。

どんな栄養素が含まれているの？

グレープシードオイルにはリノール酸が65％、オレイン酸が18％含まれているほか、ビタミンEをはじめ、ワインと同様に抗酸化物質であるポリフェノールがたっぷり含まれています。

グレープシードの効果は？

• コラーゲンを修復してお肌を蘇らせる！
  アラフォーを境に急激にお肌の衰えを感じている方も多いと思います。私たちのハリや弾力を保っているお肌の真皮層の7割はコラーゲンでできています。歳を重ねるとコラーゲンが作られるのが減少するだけでなく、コラーゲン自体も老化してしまうためにシワやたるみが発生してしまいます。グレープシードエキスに含まれている抗酸化物質には細胞レベルで働きかけて、老化の原因である活性酸素を除去したり、コラーゲンの合成や修復をサポートしてくれる作用があると言われています。
• 美脚をゲット！
  ブレープシードエキスに含まれている豊富なビタミンEは血液の循環を良くする作用があり、血流を良くすることで足の気になるむくみを改善してくれます。さらに血流が悪いことで起こる足の冷えなどにも働きかけてくれます。

美容オイルも人気！

サプリメントで摂取するのももちろん良いですが、刺激も少なくスキンケアオイルとして、顔や体に塗るのもオススメです。つけ心地もさらっとして、非常に軽く、お肌の上で広がります。ビタミンEが含まれているので酸化する心配もないと言われています。

夏に向けてキレイなお肌とむくみ知らずの美脚をゲットしてみてはいかがでしょうか。

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ほうれい線が気になっている女性は多いかと思いますが、皆さんはいかがでしょうか。実に女性の75％が気にしているほうれい線ですが、見た目も実年齢より5歳は老けさせて見せてしまうというデータがあるのです。もちろん若い人にも笑った時にほうれい線はできますが、シワが浅いためほとんど目立つことはありません。

ほうれい線ができる主な原因とは？

歳を重ねるごとに深くなっていくほうれい線ですが、ほうれい線ができる原因として主に以下の要点が考えられます。

1. ハリや弾力の衰え
   加齢や紫外線によって、お肌の真皮層にある弾力に関わるコラーゲンやエラスチンが減少することで、お肌のハリや弾力を低下させる原因となってしまいます。
2. 乾燥
   お肌の乾燥はたるみの原因となってしまい、ほうれい線ができやすくなってしまいます。お肌には潤いを十分与えて普段から保湿を心がけましょう。
3. 表情筋の衰え
   頬の筋肉がたるんだり、その筋肉を支える側頭部や口元の筋肉などが衰えることで、頬の筋肉が下がった状態になり、ほうれい線がくっきりと現れてしまいます。

その他にも喫煙や偏った食生活などもほうれい線の原因となります。

ほうれい線予防に使いたいスキンケアオイル！

オリーブオイルの10倍の抗酸化作用がある「マルラオイル」はほうれい線対策に最適なオイルだと言われています。

マルラオイルの効果は？

• お肌の本来の力を引き出す！
  ビタミンC、ビタミンE、オメガ6、9、リノレン酸がたっぷり含まれているのでお肌本来の力を引き出して、若々しいお肌に蘇えらせることができる奇跡のオイルと言われています。
• 全ての肌タイプに使える！
  乾燥肌、敏感肌、オイリー肌まで全ての肌タイプの方に使えるのが嬉しいマルラオイルはお肌への浸透性も非常に高く、サラッとしているので、べとつき感がないです。
• 朝お肌がもっちり
  保湿力が非常に高いので、夜寝る前に顔や首回りをマッサージするだけで、翌朝お肌がもちもちになります。抗酸化作用が抜群なので、ほうれい線の原因であるシワやたるみなどにも働きかけます。

いつものお手入れにプラス！

洗顔後の化粧水や美容液の後にマルラオイルを数滴使用するだけの簡単ケアでオッケー。ほうれい線にたっぷりつけてマッサージしてください。血行を良くしてくれるので、肌代謝も高まり肌年齢が若返ります。

いつものケアにマルラオイルを数滴加えるだけの簡単ケア、皆さんも是非試してみてはいかがでしょうか。

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皆さん、私たちが普段から食べているナスに美肌作用があるということをご存知でしたか？ナスの味噌煮やおひたし、お漬物、天ぷらなど日本人に馴染みのあるメニューによく使われています。何気なく普段から食べていたナスがアンチエイジング作用に優れていたとは驚きですね。ナスの皮に含まれている成分に優れた抗酸化作用があるからなのです。

ナスのアンチエイジング作用とは？

実は紫色の皮や煮た時に出るアクに抗酸化物質が含まれているのです。皮の紫色の色素の成分は抗酸化物質として知られているポリフェノールの1種であるナスニンです。このナスニンは茄子特有のポリフェノールとして強力な抗酸化作用が期待できるのです。

お肌のシワやたるみに！

ナスニンにはお肌の老化の原因となる活性酸素を除去することで、お肌の弾力やハリを保つコラーゲンやエラスチンをキープし、またお肌のハリを維持することで、シワやたるみを防いでくれます。

4月からの紫外線対策に！

日差しの強くなる4月からの紫外線対策にはナスエキスが最適と言われています。紫外線はお肌の老化の原因の8割を占めると言われています。同じ年齢でも見た目に違いがあるのは、この紫外線対策をしっかりしているかどうかで変わります。早い段階からきちんと紫外線対策をすることが肌年齢を若く保つ鍵となるのです！紫外線で発生する活性酸素からお肌を守ることで、気になるシミやくすみを撃退してくれます。

夏野菜は紫外線に強い！

夏にできる野菜は1日中強い日差しを浴びているので、人間と同じように酸化を守る必要があるのです。そのため、夏野菜には抗酸化作用が通常の野菜より多くなります。それゆえにトマトやナス、パプリカの皮の色素にはアンチエイジングに必要なポリフェノールがたっぷりで、色が濃くなるのです。

塗って良し、食べて良し

夏野菜は皮も食べて内側から抗酸化対策をして、健康をキープしたり、お肌に直接塗ることで若々しい美肌をゲットすることが可能です。

皆さんもナスエキスの入ったクリームでこれから強くなる紫外線対策をしてみてはいかがでしょうか。

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