エントリー - ベター マルシェ

ワークアウトの強い味方!発汗して気になるお腹がスッキリ!

皆さんはワークアウトする時に、トレーニングウェアの下にも何か着用していますか?ぽっこりお腹や贅肉のついてしまった下腹をなんとかしたいという方も結構いるのではないでしょうか?歳を重ねるとお腹の周りに脂肪がつきやすくなって、 […]

「ビーツ」は美容作用がたっぷり!むくみやお肌の再生を促す奇跡の野菜!

みなさんの中には「ビーツ」を好んで食べている方はいますか? 食べる輸血と言われているビーツはとっても鮮やかな赤が特徴的な野菜です。アメリカではサラダに入っているのが定番の野菜で、サラダバーには必ずと言っていいほどビーツは […]

飲むだけで代謝を高めて足先までポカポカ!温活は冷えだけでなくダイエットにもオススメ!

冬になると何故か太り気味になってしまうという方、割と多いのではないでしょうか?実は、病気は冷えや体温に関係してくるというのを皆さんご存知でしたでしょうか?冷えは万病の元と言われるように、心疾患や脳血管障害、風邪など多くの […]

オメガ3がたっぷり!ナッツフリーでダイエットや美容に食べたいシードバタ ーって?

皆さんの中にはすでにチアシードやヘンプシードを食べたことのある方も多いか と思いますが、他にも栄養たっぷりなフラックスシードなど5種類ものシードか ら作られたバターはヘルシーガールズたちの間で人気です。オメガ3は日本では […]

寝るだけで痩せる?!夢のようなマジカルピルがアメリカで人気

皆さんは今までどんなダイエットを試してこられましたか?エクササイズなどのワークアウト、食事制限などの食事法、サプリメントやデトックス法など様々なダイエットが人気ですが、今実際に試したことのある消費者のレビューが高いダイエ […]

2019年のストレス解消法!マッシュルームホットカカオが話題。

ストレスはお肌やダイエットの最大の敵ということを皆さんはご存知でしょうか?私たち現代人は何らかのストレスを抱えていますが、この社会心理的なストレスが老化を促進すると考えられています。そんな皆さんにおすすめなのが、マッシュ […]

お化粧のノリが良くなる!お肌をワントーン明るくしてくれるACVとは?

きちんと保湿ケアをしているのにお肌がくすんでいる、お化粧のノリが悪いなどでお悩みの方は多いのではないでしょうか?お肌が潤っているツヤメイクをしている彼女のようなお肌になりたい!と思っている方に朗報です。アメリカで話題の自 […]

キレイを目指すスーパーフルーツ!レモンの60倍のビタミンCで美肌をゲット!

皆さんはカムカムというアマゾンのフルーツをご存知でしょうか?アマゾン川流域の熱帯雨林で採れるフルーツで、ビタミンCの含有量が世界一と言っても過言でないほどの奇跡のフルーツと呼ばれています。ペルーでは昔から健康に良いと言っ […]