美容の味方「コラーゲンペプチド」が注目！皮膚や爪、髪の主成分で女子力をアップ！
皆さんはお肌で悩んでいることはありますか？お肌や髪の状態は女性の美のバロメーターとも言われるほど重要な部分ですよね。お肌が荒れたり、カサカサになったり、化粧のノリが悪いなどお肌の調子が悪いと、気分も落ちますよね。加齢などの絶対的な原因ももちろんありますが、生活習慣からの影響もかなりあるのです。毎日の食事や睡眠時間などが非常に重要になってきます。そのために摂取したいのがコラーゲンペプチドです。
コラーゲンとは？
私たちの体は主にタンパク質からできていますが、そのうちの30％はコラーゲンというほど、コラーゲンは私たちの体にとって大切な成分です。コラーゲンはお肌、髪、爪、骨、軟骨などの結合組織の主成分です。コラーゲンがしっかりとあることで、お肌の潤いを保ったり、お肌のハリを保持します。
コラーゲンペプチドって？
コラーゲンペプチドはコラーゲンを加熱してほぐしたもので、さらに酵素などで細かく分解したものがコラーゲンペプチドです。通常はフカヒレ、手羽先、豚足などに含まれています。
若々しい美肌をゲット！
コラーゲンペプチドを摂取するグループとしないグループでは、摂取したグループの方がお肌にハリや弾力があるという結果があります。特に目尻など目元の部分が改善したというデータがあります。
筋肉への働き！
コラーゲンは骨密度を高めたり、軟骨が硬くなるのを防いでくれます。また筋肉量を増やすことで、エネルギーの消費量を増加させ、痩せボディをゲットすることができると言われています。
髪や爪の健康に
コラーゲンは髪や爪の素となるタンパク質の生成を促して、髪や爪を健康に保つことができます。
皆さんもコラーゲンペプチドを摂取して綺麗なお肌や、爪、髪をゲットしてみませんか？
