余計なものを体の外へポイッ!脂肪の吸収を抑えると人気のダイエットサプリメントとは?

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「あ~たくさん食べちゃった」と、後悔することはありませんか?ダイエットをしたいけれど、油っこい食事や、甘いものがやめられない人もいるでしょう。一度カラダに取り込んでしまったものは、なかったことにできないもの。しかしカラダに余計な脂肪を吸収させず、そのまま便と一緒に排出する作用がある、人気のダイエットサプリメントがあります。それが「キトサン」です。

キトサンってなに?

主にカニやエビの殻、イカの軟骨などに含まれる動物性食物繊維の一種「キチン」を、体に馴染みやすいように化学処理して生成されたものです。ダイエットをサポートするサプリメントとして知られていますが、さまざまな効果が期待できます。ただし甲殻類の食品アレルギーがある方は、摂取を避けた方が良いでしょう。

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サプリメントで得られる効果

  1. 肥満予防
    食事の脂肪分をカラダが吸収しようとするのをブロックし、体重増加の原因となる不要物質を体外へ排出する働きがあるといわれています。取り過ぎてしまったものを追い出すため、揚げ物や高カロリーな食事をした後に、サプリメントを摂取するのがおすすめです。
  2. 便秘解消
    食物繊維の機能として、腸内環境を整える効果があります。便秘が解消すれば、血行が良くなり、冷え性や肌荒れといった症状の改善にもつながります。
  3. コレステロールを下げる
    消化管内で胆汁酸を吸着し、血液中に存在するコレステロールを減らす働きがあります。コレステロール値をサポートするため、成人病の予防にもつながります。
  4. 血圧の上昇を制御
    キトサンを摂取することで、体内の塩分量を抑えることができます。これにより、高血圧の改善が期待できるのです。
  5. 免疫力を高める
    キトサンはプラスの電気を帯びているため、マイナスの電気を帯びた重金属やウイルスなどと結びつき排出し、免疫機能を高める効果が期待できます。

now-Chitosan

ナウフーズ キトサン 120錠入り

ストレスを溜めずにダイエット

ダイエットをするうえで、厳しい食事制限を行う人は少なくありません。しかしストレスが溜まったり、やめた途端にリバウンドしやすいもの。しかしキトサンなら、食べたい欲求を抑えることなく、カラダに不要なものだけを追い出すことができます。外食が多い方、肉料理やスイーツがやめられない方にもおすすめのサプリメント。飲み会が増える時期にもぴったりなので、ぜひお試しくださいね。


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