オレンジの6倍のビタミンC!疲労回復や美容に摂取したいバオバブって?

みなさんの中にはすでにバオバブを食べたことのある方はいらっしゃいますか?アフリカが原産のフルーツなので、生で食べることはほとんどないですが、パウダーやグミもしくは美容成分として摂取したり、試した方もいるのではないでしょうか?バオバブはあの人気ストーリーである星の王子さまに出てくる壮大な木に実るフルーツで、ビタミンCが豊富に含まれているので疲労回復や美容に良いと言われています。またバオバブの種子から摂取されるオイルは高い美容作用があると言われており、美容液などの成分として配合されている人気の高い注目のスーパーフードです。

バオバブとは?

地球上に存在する最も大きな木々として知られている雄大な植物です。アフリカが原産で、聖霊が宿る木としてとっても神聖なものとされており、セネガルでは国のシンボルになっています。

お肌に良いビタミンCがたっぷり!

ビタミンCがレモンの3倍も含まれているバオバブはお肌の老化である酸化を防ぐことで、気になるたるみやシミなどに働きかけてくれると言われています。またお肌の若返りの素であるコラーゲンの合成の原料にもなっているのがビタミンCなのです。

ポリフェノールも豊富!

アンチエイジング作用が期待できるポリフェノールを豊富に含んでいるため、お肌のシワやたるみ、シミなどを改善する抗酸化作用が期待できます。

便秘を解消してお腹スッキリ!

バオバブには溶性と不溶性の食物繊維が両方バランス良くたっぷり含まれているので、便秘を解消して腸内環境を整えることで、基礎代謝や肌代謝を高める働きがあると言われています。便秘が気になる方は朝バオバブ入りのスムージーを飲むのがオススメです。

疲労回復にも!

なんだか疲れが溜まっている、疲れが取れないという方にもバオバブはオススメ。バオバブに含まれているビタミンCが疲労物質である乳酸の生成を抑制することでストレスに強い体を作ってくれます。

年末年始もパーティー疲れが出始めた今、バオバブを取り入れてみてはいかがでしょうか。


関連商品