イギリスで大注目!奇跡の野菜「飲む天然輸血」と呼ばれるビートルートの驚くべき美容・健康作用とは?

BM_Beautiful alluring young woman in sexy lingerie. Perfect womans body_99704292既にご存知の方も多いと思う「ビートルート(テーブルビート)」ですが、みなさんは実際に飲んだことがありますか?ロシアの代表的な伝統料理「ボルシチ」の色付けに使われている赤い野菜ですが、今イギリスで注目されているようです。アメリカでは毎日の食生活に取り入れられる程、人気のある定番野菜なのです。

ビートルートの最大の特徴はNO!

他の野菜にはないビートルートの最大の特徴は「NO(エヌオー)」と呼ばれる一酸化窒素を成分として含んでいることなのです。この一酸化窒素の役割は体内の血管を柔らかくして、血流を良くすることで、心臓や脳などの血管系の病気の予防が期待できます。また、血行が良くなることで、この季節に多くの女性が悩んでいる冷え性などの改善も期待できます。DMFresh beets on a wooden board

ビートルートの効果は?

  • ダイエットにも◎
    もちろん全身の血行が良くなることで、代謝がアップするため、脂肪燃焼作用も期待できることからダイエットにも良いと言われています。
  • デトックス作用
    ビートルートには天然のオリゴ糖や食物繊維が含まれているため、腸内の善玉菌を増やして、悪玉菌を下げる働きが期待できます。また、体内から老廃物や有害物質などの毒素を素早く排出させるデトックス作用も期待できます。
  • 美肌をゲット
    血流が良くなり内側からキレイにデトックスすることで、肌代謝も上がるため、お肌のターンオーバーを正常にさせ美肌作用が期待できます。
  • 気になるむくみを改善
    ビートルートに含まれているカリウムには取り過ぎた塩分を体から排出してくれるため、むくみを改善する作用も期待できます。

BM_Raw Organic Beet Juice_105976484すべての健康は血流からと言われる程、血行は私たちにとって非常に大切です。みなさんも「ビートルート」を飲んでダイエット・美容・健康のサポートにいかがでしょうか。


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