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BM_Mornings with my real love are special for me_79627158

実は良い花粉もあった!スーパーフードとして注目されているパインポーレンが美容やホルモンバランスを整えると話題に!

みなさん、花粉の季節がやってきましたね。花粉症の方には非常に辛い時期ですが、実は松の実からとれる「パインポーレン」が美容やホルモンバランスを整えてくれると注目されています。スーパーフードの世界ではもはや常識と言われている […]

BM_Enjoyment - free happy woman enjoying sunset_50007058

ムードを高めて、落ち込みやストレスを解決させてくれる「ビタミンD3」とは?

気分が落ち込んだり、ストレスを感じてしまう方に是非摂取して欲しい成分が「ビタミンD3」です。脂肪分の多い鮭やいくら、みりん干し、さばなどのお魚や卵黄などに豊富に含まれています。ビタミンD3をしっかりと摂取することが、病気 […]