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ベターマルシェはアメリカの最新オーガニック情報をお届けするウェブマガジン&オンラインショップです。
アメリカを代表する健康志向派都市、LAよりオーガニックプロダクツを直送でお届けします!

Diet & Health

世界で注目を集めている最新ダイエット情報など

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あの野菜のコンビネーションでアンチエイジングとダイエットが一度にゲットできると話題!

アンチエイジングとダイエットが一度にゲットできるその野菜とはニンニクとパセリです。スタミナ食材として知られているスパイスの効いたニンニクのあの独特な臭いの成分にアンチエイジングの元が含まれているのです。パセリの小さな種の中に含まれている成分は古くから薬用として使われてきた程驚きのパワーを秘めています。ニンニクを食べた後にパセリを食べるとその口臭も吹き飛ばすという消臭作用があり、ニンニクとパセリの組み合わせはかなりバランスが良いとされているのです。 ニンニクとパセリの効果 …

Food

LAよりオーガニックレストランやスムージーなどのご紹介

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アサイーの15倍の美容パワー!最新スーパーフード「コナコーヒーベリー」でアンチエイジング

みなさん、「コナコーヒー」をご存知でしょうか。アメリカのハワイ州のビックアイランドと呼ばれているハワイ島で栽培されているコーヒー豆で、ハワイ土産の定番です。ブルーマウンテンに次いで高価なコーヒー豆で、嫌味のない良質な酸味が人気です。実は、このコーヒー豆の外側の皮と果実部分「コナコーヒーベリー」に含まれている抗酸化物質のアンチエイジングパワーがスゴイと注目すべきネクストスーパーフードとして話題になっています。 コナコーヒーベリーに含まれているアンチエイジング作用とは? ハワイのトロピカルな気候とミネラルが豊富な火山の土壌という条件が一致した場所で作られた希少価値の高いコーヒーの実から成分が非常に素晴らしいのです。 美肌やアンチエイジングに優れた成分が豊富 …

Life Style

ヨガからファーマーズマーケットまで、アメリカのライフスタイル情報など

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男性を惹き付ける香り「ジャスミンオイル」はリラックス作用や生理痛なども抑える万能薬だったのです!

みなさんジャスミンオイルを使用したことがありますか? ジャスミンオイル 濃厚な甘いフローラルな香りが特徴のジャスミンオイルは通常のエッセンシャルオイルと比べて少し高価ですが、「夜の女王」とも呼ばれており、世界三大美女であるクレオパトラも愛した香りとしても有名です。あの有名なシャネルのNO.5の香水にも実はジャスミンオイルが含まれていたのです。ジャスミンオイルは非常に強力かつ持続性があるため、少量でもかなり優れた作用を発揮することができます。男性を惹き付ける催淫作用もジャスミンオイルの注目すべき効能です。また、心に働きかけたり、鎮痛剤としての作用もある万能オイルだったのです。 ジャスミンの効果 …

Beauty

最先端のオーガニックコスメ、美容メソッドなどを紹介

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女性にはバストアップ、男性には育毛・精力アップが期待できる天然のバイアグラが話題に!

みなさん、タイが原産の亜熱帯植物の「ガウクルア」をご存知でしょうか? このガウクルアは赤ガウクルアと白ガウクルアに分かれており、赤ガウクルアは男性の精力アップに、白ガウクルアは女性のバストアップに働きかけるとして注目されています。 ガウクルア …

Celebrity

セレブの最旬オーガニックライフをレポートします

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ヴィクトリアシークレットモデルから学ぶ!透明感のあるフローレスなお肌を保つティートックスとは?

世界屈指の有名モデルとして人気の高いアラフォーのアドリアナ・リマ。二児の母であっても素晴らしいスタイルはもちろんのこと、透明感のあるフローレスでハリとツヤのあるお肌を保っている彼女のシークレット法をご紹介します。 彼女が実践いる美容法は美容効果の高いデトックスティーを飲む「ティートックス」を実践していることなのです。 A…

Recipe

オリジナルレシピやアメリカ人気フードブロガーのレシピをご紹介

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メイプルシロップは甘いだけでない、ダイエットや美容にも効果的な食べ物だったのです!

カナダからのお土産の定番と言えばメイプルシロップ。ワッフルやホットケーキにはかけるけど、あとは何に使えばいいのか分からないから使ってないという方も多いのではないでしょうか。実はこのメイプルシロップにはダイエットや美容に非常に効果的だということが分かってきました。 メイプルシロップとは? カエデの樹液を30倍に、煮詰めて作られた100%天然の甘味料で、カルシウム、カリウム、鉄分、亜鉛、マグネシウムなどのミネラルがたっぷり含まれています。 中でも100グラム中に亜鉛は1日の必要摂取量の28%、マンガンにいたっては165%も含まれているのです。また、お砂糖の1/3をカットすることが可能です。 メイプルシロップの効能 抗酸化物質がたっぷり! メイプルシロップには実に24種類もの抗酸化物質が含まれており、老化や様々な病気の原因となる活性酸素を除去することで、美容にも健康にも非常に良いとされているのです。 豊富なミネラルがダイエットに◎ メイプルシロップに含まれているマグネシウムは代謝を高めて、筋肉合成を施すため、脂肪分解や燃焼を促進させてくれます。また、亜鉛も中性脂肪の減少に非常に効果的なミネラルです。 消化を助ける メイプルシロップは通常の砂糖などと比べて、非常に消化しやすい為、お腹にガスが溜まる事もなく、腸の調子も整えてくれます。   メイプルシロップを使った10日間のデトックスドリンクの作り方 ビヨンセやナオミ・キャンベルも実践したデトックスプランです。 1日に6杯〜12杯を10日間飲むマスタークレンズダイエットのレシピです。 レモン汁:大さじ2杯 オーガニックメイプルシロップ:…

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